Top articles

• Noeud simple

  08 septembre 2010

  Vue de face Voir taille réelle .................................................................................................................. Vue miroir Voir taille réelle .....................................................................................................................

• Photos Championnat départemental KATA-COMBAT du 19 Dec 2010 à Boé

  20 décembre 2010

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• TK6. Taiji Kasé 25 mars 2012

  04 avril 2012

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• Le Salut

  24 octobre 2012

  Le salut Au début et à la fin de chaque cours a lieu le salut en position debout, ou assise sur les talons (seiza) permettant de clarifier l’esprit et de se concentrer. Le salut assis (seiza) T ermes du salut assis : · Seiza : s’asseoir. · Mokuso : début...

• TK7. Taiji Kasé 14 avril..2013

  15 avril 2013

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• Stage Panattoni le 23 Février 14

  01 mars 2014

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• TK8. Taiji Kasé 6 avril..2014

  07 avril 2014

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  28 mai 2016

  Infos Membres KCM Cliquez sur l'article correspondant à votre recherche. Liste des articles 1 - Page actuelle 2 - Tarifs « Nous contacter ici » 3 - Télécharger « Fiche inscrip Enfant 2024 2025.pdf » 4 - Télécharger « Fiche inscrip adultes 2024 2025.pdf...

• Pourquoi faire du Karaté ?

  07 janvier 2010

  POURQUOI FAIRE DU KARATÉ ? 1. Respect et éducation 2. Concentration et coordination psychomotrice 3. Confiance en soi et autodéfense 4. Souplesse et éducation physique LE KARATÉ-DO , C’EST QUOI ? C'est un art de combat à mains nues issu d'une tradition...

• Critères passages de grade en karaté Shotokan

  02 avril 2010

  Critères de réussite aux passages de grade en karaté Shotokan Ceinture jaune (5ème kyu) La confiance en soi. Il s'agit du premier passage de grade. L'objectif est de donner confiance au candidat. Le candidat doit connaître les 3 Taykyokus. La vitesse...

• Terminologie du programme technique officiel

  02 avril 2010

  Terminologie du programme technique officiel Positions : Dachi HEISOKU DACHI Debout les pieds l'un contre l'autre. MUSUBI DACHI Debout, talons joints, pointes des pieds écartées REINOJI DACHI Debout un pied devant l'autre formant un L TEÏJI DACHI Debout...

• Annonce: RDV Début de Saison 2014 2015

  20 août 2010

  K araté. Self-Défense - BODY KARATE - SAISON 2015 2016 Rendez vous le Mercredi 9 Septembre 2015 Karaté Enfants de 7 à 13 ans Le Mercredi de 18h00 à 19h15 et le Vendredi de18h00 19h15 Karaté Ados - Adultes Le Mercredi de 19h15 à 20h30 et le Vendredi de...

• Photos de la journée Porte Ouverte du 19 Septembre 2010

  25 septembre 2010

  Le 19 septembre 2010 nous avons organisé une journée Porte Ouverte, afin que le public puisse participer avec nous et en tenue sur le tatami. Nous sommes très heureux d’avoir pu partager et faire découvrir notre activité sportive avec des personnes qui...

• Liste Officielle Katas

  17 août 2011

  LISTE OFFICIELLE DES KATAS KARATE-DO SHOTOKAN Les katas se divisent en trois catégories distinctes sans prendre à compte le niveau de grade correspondant. "Katas de Base" - "Katas Avancés" - "Katas Supérieurs" Pour une meilleure clarté du tableau ci-dessous:...

• Présentation du Karaté Shtokan et autres styles

  09 septembre 2012

  LE SHOTOKAN Fondé par Gichin Funakoshi, il est considéré comme la première école Japonaise de Karate. Ses principes sont: -le respect envers les maîtres -l'esprit de compassion -le kimé(concentration maximale des énergies physiques et psychiques jaillissant...

• Diagrammes Katas

  28 mai 2016

  DIAGRAMMES KATAS " 5 Heians " plus " Tékki Shodan " (Pages au format PDF) Télécharger « 1 heian-shodan (Paix et tranquillité).pdf » Télécharger « 2 heian-nidan.pdf » Télécharger « 3 heian-sandan.pdf » Télécharger « 4 heian-yodan.pdf » Télécharger « 5...

• Pliage du Kimono

  29 mai 2016

  Entretien du Kimono >Avant la première utilisation, faite tremper dans l'eau froide pendant une nuit. > Lavage en machine à 40°C maximum. > Pas d'eau de javel. > Lessive classique pour le blanc. > Repassage avec fer à puissance moyenne. > Pas de sèche...

• Publié depuis Eklablog

  11 mai 2021

  CLIQUEZ ICI POUR LES RUBRIQUES Version téléphone portable Karaté Shotokan, _ Self-défense, Bonjour, bienvenue Association affiliée à la Fédération Française de Karaté. Affiliée ancv, coupon sport, et action Pass'Sport. --- Karaté Enfants de 7 à 13 ans...

• Publié depuis Eklablog

  03 décembre 2021

  Liste des fiches techniques 1 fiche-le salut 2 fiche-positions 3 fiche-zenkutsu 4 fiche-kokutsu 5 fiche-kiba-dachi 6 les-techniques-de-base 7 fiche-blocage-et-attaque 8 fiche-gedan-barai 9 fiche-jodan-age-uke 10 fiche-soto-uke 11 fiche-uchi-uke 12 fiche-gyaku-et-oi-tsuki...

• Localiser le Dojo

  07 septembre 2010

  Acces à la carte, cliquer sur le lien https://www.google.fr/maps/ Rue du Commandant Cousteau 47800 Miramont-de-Guyenne

• Localiser la salle, itinéraire

  11 septembre 2010

  ********************************************************************************************************************* Accès à la carte itinéraire. Cliquer sur le lien ci-dessous. Cliquez ici pour itinéraire

• A-Tarifs Ados-Adultes-Enfants

  07 août 2011

  Télécharger « Tarifs 2020 / 2021.jpg »

• C-Fiche d'inscription Ados-Adultes. (et Body Karaté)

  07 août 2011

  Télécharger « 1 Fiche inscrip adultes 2020 2021.pdf »

• I-Réglement CSDGE - Passage ceinture Noire

  17 août 2011

  Cliquez sur les liens: REGLEMENTATION _CSDGE _REGLES_ TECHNIQUES_2021 / 2022.pdf REGLEMENTATION_ CSDGE _REGLES _ GENERALES_ 2021 / 2022.pdf Inscription un mois avant la date du passage Présentez-vous au passage avec votre convocation, votre passeport,...

• TK5. Taiji Kasé 29 mai...2011

  12 janvier 2012

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