Présentation du Karaté Shtokan et autres styles
LE SHOTOKAN |
||
|
Le Wado-Ryu, ou " école de la voie et de la paix", a été fondé par Otsuka Hidenori, adepte des Son but est de toujours se déplacer pour désorienter l'adversaire. Il comporte quelques clés au poignet et quelques projections, ce qui est assez rare en Karate.
|
Le Goju-Ryu |
Ce style a été créé par Miyagi Chogun et allie force et souplesse; c'est un mélange des L'efficacité de cet art se vérifie lorsque la distance entre les deux adversaires est moindre. On y trouve des exercices de respiration profonde, les Sanchin, au cours desquels les (position du sablier), développant la puissance musculaire et le sens de l'équilibre. L'entrainement du Goju-ryu est très éprouvant.
|
Le Shito-Ryu |
C'est l'école qui comporte le plus de katas. Elle fut créée par Kenwa. Les techniques de Shito-ryu sont moins longues que celles du Shotokan et moins hautes
|
Le Shotokai |
Il a été fondé par Yoshitaka Funakoshi, le fils de Gichin. Ce style n'est pas considéré comme Cette forme préfère le développement spirituel des pratiquants plutôt que l'accroissement de
|
Le Kyokushinkai |
C'est le style inventé par Masutatsu Oyama. Il signifie " la voie vers l'ultime vérité". C'est une forme de combat très dure et très efficace. Lors des compétitions, les coups sont |
LE DOJO: |
Le dojo, "lieu de la voie", est le lieu où se pratiquent tous les arts martiaux. La courtoisie y est un principe des plus importants: en effet il faut toujours saluer en pénétrant et On salue un pratiquant d'un grade supérieur s'il se trouve déjà à l'intérieur du dojo et s'il n'y a Durant le salut, on ne baisse jamais les yeux; il faut toujours regarder ce que l'on salue, que cela La courtoisie implique également une bonne conduite dans le dojo: on ne doit pas parler si le Il est également important de ne pas s'asseoir n'importe comment : s'asseoir soit les jambes Avant le début de l'échauffement, tous les élèves sont alignés par ordre de grades, talons joins et "seiza". Tout le monde s'agenouille puis s'assoit sur les talons tout en gardant la tête et le dos Puis lorsqu'il commande " otagaini rei", tout le monde effectue un deuxième salut identique au Un dernier exemple de courtoisie: si l'on arrive en retard et que le cours est commencé, on ne doit
. |