POURQUOI FAIRE DU KARATÉ ?

 _{^{1. Respect et éducation}}  
  2. Concentration et coordination psychomotrice
 3. Confiance en soi et autodéfense
 4. Souplesse et éducation physique

LE KARATÉ-DO,  C’EST QUOI ?  

C'est un art de combat à mains nues issu d'une tradition orientale, vise à l'épanouissement et au développement de son corps et de son esprit. Le Karaté se pratique à travers un entraînement physique et une philosophie de vie. 

EN PRATIQUE, C’EST ; Le Khion                  

Travail des techniques de pieds et de poings; les défenses et les blocages dans le vide sans adversaire.

Le Kata                                                                               

L'apprentissage du combat simulé dans le vide dans plusieurs directions contre plusieurs adversaires imaginaires.

Le Kumité  (où combat)                                

Application des techniques apprises dans le vide face à un adversaire. On distingue plusieurs sortes de Kumité. (Ippon-Sanbon-Gohon-Kaeshi)

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