Au début et à la fin de chaque cours a lieu le salut en position debout,
ou assise sur les talons (seiza) permettant de clarifier l’esprit et de se concentrer.
Le salut assis
(seiza)
Termes du salut assis : · Seiza : s’asseoir. · Mokuso : début de la méditation (fermer les yeux). · Mokuso, yamé : fin de la méditation (ouvrir lesyeux). · Shomen ni, rei : salut vers les portraits des grands maîtres. · Sensei ni, rei : salut vers le professeur. · Otagai ni, rei : salut entre les élèves. · Kiritsu : se lever.
.Ritsu : préparation au salut.
. Rei : c'est le commandement.
(Rei : c'est le commandement)
Le salut debout
Termes du Salut debout : . Musubi dachi : position du salut debout. . Ritsu : préparation au salut. . Rei : c'est le commandement.